Кандидат медицинских наук Анна Кореневич опубликовала в своем Telegram-канале информацию о том, что отсутствие самоконтроля и собственного чувства меры в настоящее время гораздо опаснее, чем ужасное количество трансжиров в рационе и большое количество сахара, который также занимает первое место по уровню страха для населения. Дерматолог Саперова: Мужчины подвержены риску заражения ВПЧ, как и женщины
«Я открою вам секрет: вы можете делать что угодно, только вся сила в мере. Не позволяйте злоупотреблять удовольствиями. Все возможно в нормальных условиях», — отметила врач, добавив, что это относится и к любой пище.
По ее словам, это правило не должно применяться всегда и только к еде: умеренность должна сопутствовать и занятиям спортом, и путешествиям, отказ от отдыха может вызвать как психическое, так и физические проблемы со здоровьем — «установить контакт с телом» человеку чаще всего препятствует стрессовое или предстрессовое состояние, сообщает «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что икра — очень популярное лакомство на новогодних столах. По словам диетолога, жестких норм потребления икры не существует, но из-за повышенной калорийности продукта следует ограничиться 20-30 граммами в день.
Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…
Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…
Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…