Гастроэнтеролог Филип Мэйхед рассказал The Sun, что люди могут страдать от повышенного метеоризма, потому что часто едят на ходу.
Врач объяснил, что метеоризм может возникать у каждого человека и может быть результатом неправильного питания, но если проблема возникает регулярно, рекомендуется изменить свои привычки в еде.
Мэйхед советует не торопиться во время еды, так как во время приема пищи воздух попадает в желудок, а затем накапливается в кишечнике, вызывая метеоризм. Кардиолог Соколов сообщил о продуктах, которые вредят сердцу
Если помимо метеоризма человек испытывает боль в животе, вздутие живота и диарею, а также кровь в стуле, внезапную потерю веса или ощущение комков в животе, вам обязательно следует обратиться к врачу, так как эти симптомы могут указывать на серьезные хронические заболевания.
Для формирования здоровой микрофлоры кишечника врач также рекомендовал включать в ежедневный рацион овощи, фрукты и йогурты. Мэйхед также отмечает, что важно следить за своими привычками в еде и уделять отдельное время еде в спокойной обстановке, не торопясь и тщательно пережевывая пищу.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что капуста содержит много витаминов и антиоксидантов, которые особенно полезны для людей после 50 лет. Питательные вещества, содержащиеся в овоще, могут оказывать омолаживающее действие на организм.
Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…
Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…
Исследователи из России разработали метод, который с 86% точностью позволит отличать пациентов с большим депрессивным…
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…