По словам диетолога Михаила Гинзбурга, капуста содержит много витаминов и антиоксидантов, которые особенно полезны для людей после 50 лет. О полезных свойствах капусты он рассказал в интервью «Вечерней Москве».
Питательные вещества, содержащиеся в капусте, могут оказывать омолаживающее действие на организм. Кроме того, овощ обладает противораковыми свойствами и благотворно влияет на работу кишечника. Терапевт Мясников перечислил популярные ошибки в борьбе с похмельем
«Помимо снижения риска развития многих видов рака, капуста также содержит много питательных веществ, витаминов и антиоксидантов. Продукт хорошо усваивается организмом, в нем много клетчатки. Любая капуста — от белокочанной до цветной — оказывает благотворное влияние на микробиом кишечника, образуя пищевой комок», — рассказал он.
Врач добавил, что капуста снижает уровень сахара и холестерина в организме, а также улучшает умственные способности. По его словам, овощ содержит аскорбиновую кислоту, с помощью которой можно значительно укрепить иммунитет.
Гинзбург также отмечает, что употребление капусты влияет на гормональный фон. В частности, это снижает риск развития заболеваний мочеполовой системы у женщин.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как помочь ухудшению самочувствия, связанному со снижением атмосферного давления. Врач объяснил, что при уменьшении атмосферного давления увеличивается риск обморока, падает работоспособность и возникает сонливость.
Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…