Врач Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1», дал несколько рекомендаций в случае алкогольного опьянения.
Одна из ошибок — посещать баню утром после ночного возлияния. Организм устает от обезвоживания, что объясняет многие симптомы похмелья. Электролиты выходят наружу и баня приводит к дальнейшему обезвоживанию и ухудшению состояния. Нутрициолог Кузина: Морковь по-корейски опасна для людей с проблемами ЖКТ
Важно помнить, что концентрация соли снижается при алкогольном опьянении, поэтому многие люди предпочитают рассол. Но по той же причине — из-за избытка соли — он очень вреден для гипертоников.
«Также важна правильная концентрация магния, в состоянии алкогольного опьянения она снижается. Магний содержится в орехах и шоколаде. Поэтому можно съесть утром шоколад с грецкими орехами», — добавил Мясников.
Человек также чувствует себя лучше, если поспит. Облегчить похмелье можно с помощью кисломолочных продуктов. Мясников рекомендует пить кефир или тан. Куриный бульон, кофе и чай могут помочь улучшить ситуацию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что похмелье может привести к обезвоживанию, нарушению работы сердечно-сосудистых и пищеварительных систем, а также оказать негативное влияние на психическом здоровье.
Российские исследователи сумели выявить набор соединений, который позволяет точно выявлять присутствие довольно опасной бактерии Acinetobacter…
Ученые центра вирусологии "Вектор" разработали и уже запатентовали уникальный способ, позволяющий бороться с коронавирусом непосредственно…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…
Медики из США обнаружили в рамках третьей фазы клинических испытаний, что применение больших доз витамина…
Регулярный самоосмотр родинок на теле в домашних условиях с точной фотофиксацией позволит вовремя заметить опасную…
Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…