Терапевт Корягина: Употребление шпрот и оливье несет риск инфаркта и инсульта

Основная масса салатов с майонезной заправкой может привести не только к набору лишнего веса, но и к более серьезным последствиям для здоровья человека, предупредила российский врач-терапевт Наталья Корягина. Об этом сообщает портал URA.Ru.

По словам специалиста, оливье, известный за границей как «русский салат» может спровоцировать развитие инфаркта и инсульта.

«Главные убийцы с новогоднего стола — это майонезные салаты с большим количеством ингредиентов. Традиционные и всеми любимые салаты «оливье» и «селедка под шубой» содержат большое количество жиров и холестерина, что приводит не только к набору лишнего веса, но также к инсульту и инфаркту», — отметила врач.

Уточняется, что шпроты также несут опасность для организма, поскольку, по словам Корягиной, содержат в себе большое количество соли, а иногда ртуть и тяжелые металлы, что медленно, но верно убивает ЖКТ, почки, нервную и сердечно-сосудистую систему.

Кроме того, курица под сыром или майонезом содержит огромное канцерогенов, что пагубно отражается как на печени, так и поджелудочной железе. Корчагина рекомендует в новогоднее меню включить свежие овощи и фрукты, а заправлять салаты оливковым маслом, а не промышленным майонезом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление слишком большого количества шаманского может вызвать головную боль, сонливость, тошноту и многое другое. Поэтому на Новый год его следует открывать только символически. Не пейте более одного стакана, предупредила врач-диетолог Дарья Русанова.