Фото: ru.freepik.com/freepik
Исследования в области нутрициологии обнаружили, что употребление корня многолетнего травянистого растения имбирь нормализует уровень сахара в крови и повышает уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП — липопротеины высокой плотности). Об этом сообщает портал Pravda.Ru.
Уточняется, что указанные факторы непосредственно связаны с общим метаболизмом человека и способствуют уменьшению накопления жира и более эффективному его расщеплению (сжиганию).
Ученые объясняют эффект похудения наличием химических соединений гингерола и шогаола. Данные компоненты придают имбирю характерный пряный, острый вкус, стимулируя при этом обмен веществ и уменьшая аппетит, что в итоге и помогает избавиться от лишних килограммов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ученые Великобритании подтвердили, что употребление кофе помогает защититься сразу от нескольких вариантов COVID-19. Кофе успешно блокирует взаимодействие белков ACE2 и замедляет активность коронавируса.
Дерматолог Ирина Баранова призвала россиян отказаться от определенного вида завтрака, который может способствовать развитию двух…
Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…
В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…