Здоровье

Диагност Савицкая нашла, какими напитками можно заменить алкоголь на Новый год

Людям, которые в новогоднюю ночь не собираются пить алкогольные напитки, рекомендуется заменить их морсами или компотами. А вот от газировки лучше отказаться, порекомендовала врач функциональной диагностики, к.м.н., Наталья Савицкая, главврач ГБУЗ НО «Нижегородский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Об этом сообщает «Время Н».

По словам специалиста, газировка и сладкие лимонады из-за добавления лимонной кислоты и добавленного сахара оказывают неблагоприятное влияние на процесс пищеварения. Поэтому они станут не лучшим выбором. Достойной и полезной альтернативой являются домашние ягодные морсы и компоты. Воду тоже можно использовать во время новогоднего застолья, но негазированную.

Диетолог Русанова: Шампанское более одного бокала вызывает головную боль

«Если же вы решились в Новый год немного выпить именно алкоголь, убедитесь в качестве продукта. Не следует частить и принимать алкоголь на голодный желудок. Во избежание отравлений и расстройств, после каждого бокала обязательно нужно употреблять пищу», — резюмировала врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление слишком большого количества шаманского может вызвать головную боль, сонливость, тошноту и многое другое. Поэтому на Новый год его следует открывать только символически. Не следует пить более одного бокала, предупредила врач-диетолог Дарья Русанова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

7 минут назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

9 минут назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

19 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

26 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

27 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

31 минута назад