Людям, которые в новогоднюю ночь не собираются пить алкогольные напитки, рекомендуется заменить их морсами или компотами. А вот от газировки лучше отказаться, порекомендовала врач функциональной диагностики, к.м.н., Наталья Савицкая, главврач ГБУЗ НО «Нижегородский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Об этом сообщает «Время Н».
По словам специалиста, газировка и сладкие лимонады из-за добавления лимонной кислоты и добавленного сахара оказывают неблагоприятное влияние на процесс пищеварения. Поэтому они станут не лучшим выбором. Достойной и полезной альтернативой являются домашние ягодные морсы и компоты. Воду тоже можно использовать во время новогоднего застолья, но негазированную.
«Если же вы решились в Новый год немного выпить именно алкоголь, убедитесь в качестве продукта. Не следует частить и принимать алкоголь на голодный желудок. Во избежание отравлений и расстройств, после каждого бокала обязательно нужно употреблять пищу», — резюмировала врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление слишком большого количества шаманского может вызвать головную боль, сонливость, тошноту и многое другое. Поэтому на Новый год его следует открывать только символически. Не следует пить более одного бокала, предупредила врач-диетолог Дарья Русанова.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…