Людям, которые в новогоднюю ночь не собираются пить алкогольные напитки, рекомендуется заменить их морсами или компотами. А вот от газировки лучше отказаться, порекомендовала врач функциональной диагностики, к.м.н., Наталья Савицкая, главврач ГБУЗ НО «Нижегородский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики». Об этом сообщает «Время Н».
По словам специалиста, газировка и сладкие лимонады из-за добавления лимонной кислоты и добавленного сахара оказывают неблагоприятное влияние на процесс пищеварения. Поэтому они станут не лучшим выбором. Достойной и полезной альтернативой являются домашние ягодные морсы и компоты. Воду тоже можно использовать во время новогоднего застолья, но негазированную.
«Если же вы решились в Новый год немного выпить именно алкоголь, убедитесь в качестве продукта. Не следует частить и принимать алкоголь на голодный желудок. Во избежание отравлений и расстройств, после каждого бокала обязательно нужно употреблять пищу», — резюмировала врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление слишком большого количества шаманского может вызвать головную боль, сонливость, тошноту и многое другое. Поэтому на Новый год его следует открывать только символически. Не следует пить более одного бокала, предупредила врач-диетолог Дарья Русанова.
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…