Согласно исследованию американских медиков из Университета Иллинойса в Чикаго и других исследовательских учреждений, употребление груши оказывает очень положительное воздействие на организм по разным категориям, включая профилактику онкозаболеваний и поддержку здоровья костей, сообщает Jagran.
Согласно сообщению, плоды деревьев и кустарников семейства розовые богаты содержанием клетчатки, витаминов и антиоксидантов. Это делает их не только вкусным, но и крайне полезным продуктом, который исследователи рекомендуют включить всем в рацион питания.
Некоторые учёные указывают на потенциальную способность груш снижать риск развития нескольких видов рака. Доказано, что полифенолы, содержащиеся в них, обладают противовоспалительным и противоопухолевым действием.
Также употребление груш и других продуктов, богатых бором, позволяет сохранить здоровье костей и избежать остеопороза — метаболического заболевания скелета. Кроме того, эти фрукты помогают регулировать уровень сахара в крови и очень полезны для женщин в период беременности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление в пищу каждый день помидоров значительным образом укрепляет сердечное здоровье человека.
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…