Наука

Jagran: Груши укрепляют кости и обладают противораковыми свойствами

Согласно исследованию американских медиков из Университета Иллинойса в Чикаго и других исследовательских учреждений, употребление груши оказывает очень положительное воздействие на организм по разным категориям, включая профилактику онкозаболеваний и поддержку здоровья костей, сообщает Jagran.

Согласно сообщению, плоды деревьев и кустарников семейства розовые богаты содержанием клетчатки, витаминов и антиоксидантов. Это делает их не только вкусным, но и крайне полезным продуктом, который исследователи рекомендуют включить всем в рацион питания.

Некоторые учёные указывают на потенциальную способность груш снижать риск развития нескольких видов рака. Доказано, что полифенолы, содержащиеся в них, обладают противовоспалительным и противоопухолевым действием.

Ferra: Употребление томатов поддерживает здоровье сердца

Также употребление груш и других продуктов, богатых бором, позволяет сохранить здоровье костей и избежать остеопороза — метаболического заболевания скелета. Кроме того, эти фрукты помогают регулировать уровень сахара в крови и очень полезны для женщин в период беременности.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление в пищу каждый день помидоров значительным образом укрепляет сердечное здоровье человека.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

3 минуты назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

17 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

30 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад