Jagran: Груши укрепляют кости и обладают противораковыми свойствами

Согласно исследованию американских медиков из Университета Иллинойса в Чикаго и других исследовательских учреждений, употребление груши оказывает очень положительное воздействие на организм по разным категориям, включая профилактику онкозаболеваний и поддержку здоровья костей, сообщает Jagran.

Согласно сообщению, плоды деревьев и кустарников семейства розовые богаты содержанием клетчатки, витаминов и антиоксидантов. Это делает их не только вкусным, но и крайне полезным продуктом, который исследователи рекомендуют включить всем в рацион питания.

Некоторые учёные указывают на потенциальную способность груш снижать риск развития нескольких видов рака. Доказано, что полифенолы, содержащиеся в них, обладают противовоспалительным и противоопухолевым действием.

Ferra: Употребление томатов поддерживает здоровье сердца

Также употребление груш и других продуктов, богатых бором, позволяет сохранить здоровье костей и избежать остеопороза — метаболического заболевания скелета. Кроме того, эти фрукты помогают регулировать уровень сахара в крови и очень полезны для женщин в период беременности.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление в пищу каждый день помидоров значительным образом укрепляет сердечное здоровье человека.