Здоровье

Диетолог Уилкинсон: Рассол, расторопша и лимон — лучшие средства от похмелья

Четыре домашних средства для облегчения абстинентных симптомов похмелья перечислила американский врач-диетолог Шона Уилкинсон. Об этом сообщает Lenta. Ru со ссылкой на The Sun.

По словам специалиста, к первому профилактическому средству для улучшения физического состояния после злоупотребления алкогольными напитками относится лекарственное растение расторопша. Она содержит цинарин и силимарин — вещества, которые помогают печени выводить из организма ядовитые следы этанола. Кроме того, отвар расторопши облегчает тошноту и другие симптомы желудочного расстройства, нормализует пищеварение и устраняет вздутие живота.

Также к одним из лучших напитков для снятия похмелья Уилкинсон причислила рассол, пояснив, что он помогает восполнить утраченные при опьянении и интоксикации электролиты и минералы, такие как калий и магний. Третьим средством, которое, улучшит самочувствие после вечеринки, является лимон. Рекомендуется пить воду с цедрой или добавить её в пищу.

«Именно кожура лимона содержит вещество под названием D-лимонен, которое помогает выводить из организма канцерогены и расщеплять токсины», — подчеркнула специалист.

Профессор Тэ: Для защиты от болезни Альцгеймера нужно наладить работу кишечника

В качестве четвертого способа избавиться от похмелья диетолог посоветовала пить мятный или имбирный чай — оба напитка уменьшают приступы тошноты и помогают нормализовать работу ЖКТ после алкогольной интоксикации.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что замедленная, затруднённая или систематически недостаточная дефекация, которую еще называют запор, повышает риск развития болезни Альцгеймера в два раза, констатировала профессор Ким Тэ из Института науки и технологий Кванджу (GIST).

Оксана Герасимова

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

17 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад