Фото: freepik.com/ drobotdean
Польза от применения желтого фильтра на линзах спецочков для работы за компьютером не доказана, сообщила Татьяна Шилова, офтальмолог и доктор медицинских наук.
«Если они удобны, то пользоваться очками можно, но это не абсолютная рекомендация, гарантии того, что очки облегчат работу за компьютером при длительной нагрузке нет», — отмечает врач.
Специалист отметила, что такие линзы позволяют уменьшить количество синего света, увеличить контрастность изображения и сделать экран более читаемым.
«Но следует отметить, что польза от этих очков недостаточно доказана. Несмотря на популярность, результаты исследования эффективности их применения все еще ограничены, и мнения экспертов расходятся», — пояснила офтальмолог.
Татьяна Шилова считает, что более надежным будет периодическое выполнение упражнений для глазных мышц. Офтальмолог также посоветовала правильно организовать рабочее место и уменьшить синий спектр в настройках яркости экрана, сообщает «Говорит Москва».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что «гусиная кожа» часто встречается у женщин, вне зависимости от возраста. Однако не стоит слишком грустить и переживать, ведь деликатную проблему можно решить.
Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…