Ученые из университета Цукуба обнаружили интересную закономерность: физические упражнения низкой интенсивности, выполняемые с ритмичной музыкой, могут значительно улучшить ряд функций мозга, таких как внимание, память и мышление, за считанные минуты. Работа исследователей представлена в журнале Neuroscience.
Предыдущие исследования показали, что люди, которые активно воспринимают ритмическую музыку (groove music), улучшают функцию префронтальной коры головного мозга во время ее прослушивания. Новая работа экспертов подтвердила, что этот эффект может быть усилен, если музыка сопровождается физической активностью. Физики МГУ создали метод определения состава камней в почках во время операции
В специально проведенном эксперименте сообщалось, что 48 участников в возрасте от 18 до 26 лет выполняли три минуты аэробных упражнений низкой интенсивности с ритмичными мелодиями. У тех, кто испытывал эмоциональную реакцию на музыку во время тренировки, наблюдалась повышенная активность в левой дорсолатеральной префронтальной коре.
Эта область мозга, как упоминалось выше, отвечает за исполнительные функции, включая внимание, память и мышление, что позволяет планировать и концентрироваться на необходимых задачах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эксперты ВОЗ предложили усилить меры по обеспечению соблюдения мер профилактики инфекционных заболеваний и защиты населения.
Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…
Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…
Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…
Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…