По словам врача, русская баня благотворно влияет сразу на несколько аспектов здоровья. Об этом NEWS.ru сообщила терапевт Анастасия Тимощенко. В частности, по ее мнению, баня повышает сопротивляемость иммунной системы инфекциям и обеспечивает детоксикацию организма за счет чрезмерного потоотделения.
«Регулярные посещения бани способствуют тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой систем, предотвращают заболевания суставов, а также благотворно влияют на обмен веществ, отмечает специалист. Кроме того, баня хорошо расслабляет мышцы и помогает снять эмоциональное напряжение», — отметила специалист. Психотерапевт Богомыслов: Краснеющие уши — это реакция организма на стресс
Банщик и травник Василий Ляхов напомнил, что люди с хроническими заболеваниями не должны ходить в баню во время обострений, а также при психических и неврологических заболеваниях, так как любая внештатная ситуация может привести к тому, что человек обожжется кипятком или травмируется об острую грань.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что слишком много майонеза может привести к хроническому воспалению и преждевременному старению, поэтому не следует перебарщивать с ним ни в новогодние праздники, ни в обычные будние дни.
Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…
Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…
Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…