Ученые из Университета Восточной Англии выяснили, как недостаток сна влияет на чувство удовлетворенности собственной жизнью.
Исследования показывают, что отсутствие часа сна отрицательно влияет на чувство счастья в жизни. Анализ данных о сне людей в возрасте от 7 до 79 лет показал, что это действительно так. Эпидемиолог Онищенко опроверг факт завоза из-за рубежа «зараженных» корью яиц
В частности, если человек мало спит, он не будет чувствовать себя счастливым. Если привычный сон сокращается на три-четыре часа, то настроение и удовлетворенность собственной жизнью человека значительно ухудшаются. Это впоследствии приводит к тревоге и депрессии.
Кроме того, было обнаружено негативное влияние недосыпания, например, из-за частых ночных пробуждений, которые также влияют на общую нехватку сна, сообщает издание «Газета.Ru» со ссылкой на публикацию Psychological Bulletin.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что когда жировая ткань в организме разрастается, возникает нарушение кровообращения, что впоследствии может привести к раку простаты. Ожирение, воспаление и рак простаты тесно связаны.
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…