Ухудшение состояния человека, даже если нет очевидных причин, как правило, связано со стрессом. Об этом «Российской газете» сообщила врач-кардиолог Анна Кореневич, кандидат медицинских наук.
По словам специалиста, человек может не замечать присутствие стресса, а он может не проявлять очевидных симптомов. Если стресс длится долго, то к нему возникает зависимость. Однако в какой-то момент организм не выдерживает и развивается «сердечно-сосудистая катастрофа», приводящая к внезапной смерти, поясняет Анна Кореневич.
Стресс влияет на повышение уровня кортизола в крови, что вызывает различные проблемы с сердцем и кровеносными сосудами, такие как плохой холестерин, повышенный уровень сахара и приводит к гипертонии и тромбозу.
Для предотвращения этих проблем, необходимо определить уровень стресса и использовать психотерапевтические методы для его уменьшения. Кроме стресса, неправильное питание также может быть причиной проблем с сердцем и кровеносными сосудами. Рекомендуется избегать продуктов с высоким содержанием сахара и гликемическим индексом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что алкоголь значительно ухудшает состояние десен и слизистых оболочек, что приводит к серьезным проблемам. Потребление алкоголя вызывает воспаление и повреждение эмали, а также увеличивает риск развития кариеса.
Исследователи из Университета Бен-Гуриона в Израиле выяснили, что контроль уровня сахара в крови ведет к…
На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…