Дошкольник не должен оставаться на новогоднем празднике, а старшие дети могут сидеть со взрослыми, но для них необходимо подготовить специальное меню. Об этом сообщил Исмаил Османов, врач-педиатр, главный врач государственной клинической больницы им. З. А. Башляевой.
«При выборе для ребенка праздничного меню требуется исключить копченую, жареную и острую пищу, а также салаты с кетчупом и майонезом, газированные напитки (в том числе детское шампанское), продукты с красителями и консервантами, маринованные овощи», — посоветовал Османов. Уролог Малхасян: Боли в пояснице предупреждают о проблемах с почками
И взрослые, и дети должны руководствоваться правилом «здоровой тарелки» за столом. Это означает, что половину объема необходимо заполнить овощами, четверть тарелки — белками (мясо, рыба или яйца) и оставшуюся четверть — углеводами (выпечка, картофель, макароны), объяснил врач-терапевт.
Для детей можно приготовить легкие фруктовые и овощные салаты, налить в стакан фруктовый сок или морс. Порция должна быть немного меньше, чем обычно, добавил врач в беседе с РИА «Новости».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в последние месяцы ситуация в мире с респираторными вирусами меняется. COVID-19 постепенно теряет свою доминирующую позицию, уступая место гриппу и другим острым респираторным инфекциям.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…