Медицинский эксперт Зухра Павлова прокомментировала привычку россиян завтракать и ужинать. Она говорит, что эти приемы пищи являются основными для людей, потому что они обеспечивают энергию днем и ночью. Если вы регулярно откладываете ужин или завтрак, у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Например, из-за ужина увеличивается риск инсульта, поскольку организм продолжает переваривать пищу во время сна, сообщает «Российская газета» со ссылкой на NutriNet-Sante. Психолог Мотева: Как справиться с эмоциональным выгоранием в конце года
«Эта связь особенно очевидна у женщин. Каждый час задержки первого приема пищи увеличивал вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний на 6%», — добавила эндокринолог Павлова.
Медицинский эксперт отметила, что при задержке приема пищи на час повышается риск развития сердечных и сосудистых заболеваний. Врач отметила, что завтрак нужно есть рано, так как это заложено природой. Ужин не должен быть слишком поздним.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Соединенных Штатах число отравлений детей сладостями, содержащими тетрагидроканнабинол, один из основных каннабиноидов, содержащихся в листьях и соцветиях каннабиса, резко возрастает.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…