Фото: ru.freepik.com/ автор fabrikasimf
Медицинский эксперт Зухра Павлова прокомментировала привычку россиян завтракать и ужинать. Она говорит, что эти приемы пищи являются основными для людей, потому что они обеспечивают энергию днем и ночью. Если вы регулярно откладываете ужин или завтрак, у вас могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.
Например, из-за ужина увеличивается риск инсульта, поскольку организм продолжает переваривать пищу во время сна, сообщает «Российская газета» со ссылкой на NutriNet-Sante.
«Эта связь особенно очевидна у женщин. Каждый час задержки первого приема пищи увеличивал вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний на 6%», — добавила эндокринолог Павлова.
Медицинский эксперт отметила, что при задержке приема пищи на час повышается риск развития сердечных и сосудистых заболеваний. Врач отметила, что завтрак нужно есть рано, так как это заложено природой. Ужин не должен быть слишком поздним.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Соединенных Штатах число отравлений детей сладостями, содержащими тетрагидроканнабинол, один из основных каннабиноидов, содержащихся в листьях и соцветиях каннабиса, резко возрастает.
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…