Наука

Учеными из Нидерландов найдено безопасное количество сахара для чая и кофе

Эксперты Лейденского университета обнародовали результаты новой работы, определяющей влияние количества сахара в кофе или чае на здоровье человека. Согласно публикации Pravda.Ru, добавление в эти напитки сахара не сказывается негативно на общем состоянии здоровья.

Ученые провели анализ данных, собранных за 32 года с более чем трех тысяч респондентов, которые регулярно пили кофе или чай с добавлением сахара. Важной частью исследования было всестороннее изучение здоровья участников на начальных и конечных этапах, в том числе и анализ причин смерти некоторых из участников. Генетик Алина Левина рассказала, кому нельзя употреблять мандарины

По мнению авторов, основной вывод заключается в том, что потребление сахара в напитках не было связано с повышением риска ранней смерти. Риск был незначительным как для любителей кофе и чая с добавлением подсластителя, так и для тех, кто потреблял напитки без сахара. Исследователи отмечают, что разница в риске настолько мала, что ее нельзя считать статистически значимой.

Помимо этого, исследователи отмечают, что положительный эффект умеренного потребления сахара наблюдается только при добавлении в напиток до 2,5 граммов сахара, что примерно эквивалентно двум кусочкам сахара. Кроме того, употребление напитков с высоким содержанием сахара, таких как газированные напитки и соки, которые содержат около 25 граммов сахара, может иметь серьезные негативные последствия для здоровья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в прокладках и тампонах выявлены вещества, которые разрушают эндокринную систему, в том числе фталаты, диоксиноподобные соединения и диоксины, ароматические вещества, фенолы, парабены и летучие органические соединения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

4 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

4 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

4 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

4 часа назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

5 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

5 часов назад