Питание

Онищенко: Колбасу можно включать в новогоднее меню

Добавить колбасу на новогодний стол можно, но при это главное — соблюсти меру, рассказал академик РАН, д.м.н., заместитель президента Российской академии образования, экс-главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам специалиста, колбаса — разрешенный продукт, поэтому не стоит он него «шарахаться».

«Раз колбаса разрешена — значит, она безопасна, поэтому любую качественную колбасу, к которой вы привыкли, которую вы любите, можно съесть в меру… Не надо шарахаться от колбасы, но следует помнить что все-таки она относится к переработанным продуктам, которыми не следует злоупотреблять», — подчеркнул Онищенко.

Эндокринолог Лазуренко: Любая колбаса — самый вредный перекус для пожилых людей

Уточняется, что выбор колбасы зависит от личных предпочтений каждого отдельного человека. Онищенко признался, что лично в молодости любил «докторскую». Он также напомнил, что колбасу нужно хранить при правильных условиях и не принимать в пищу, если у нее истек срок годности.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что самым вредным и опасным перекусом для здоровья пожилых людей возраста 60+ является бутерброд с острой, соленой, копченой или вареной колбасой. Этот продукт приводит к нарушению метаболизма и может стать причиной инсулинорезистентности, ожирения и сахарного диабета, предупредила российский врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Росалкогольтабакконтроль опроверг миф о самых пьющих регионах России

Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…

11 минут назад

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

51 минута назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

1 час назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

1 час назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

1 час назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

2 часа назад