Фото: ru.freepik.com/azerbaijan-stockers
Добавить колбасу на новогодний стол можно, но при это главное — соблюсти меру, рассказал академик РАН, д.м.н., заместитель президента Российской академии образования, экс-главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. Об этом сообщает РИА Новости.
По словам специалиста, колбаса — разрешенный продукт, поэтому не стоит он него «шарахаться».
«Раз колбаса разрешена — значит, она безопасна, поэтому любую качественную колбасу, к которой вы привыкли, которую вы любите, можно съесть в меру… Не надо шарахаться от колбасы, но следует помнить что все-таки она относится к переработанным продуктам, которыми не следует злоупотреблять», — подчеркнул Онищенко.
Уточняется, что выбор колбасы зависит от личных предпочтений каждого отдельного человека. Онищенко признался, что лично в молодости любил «докторскую». Он также напомнил, что колбасу нужно хранить при правильных условиях и не принимать в пищу, если у нее истек срок годности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что самым вредным и опасным перекусом для здоровья пожилых людей возраста 60+ является бутерброд с острой, соленой, копченой или вареной колбасой. Этот продукт приводит к нарушению метаболизма и может стать причиной инсулинорезистентности, ожирения и сахарного диабета, предупредила российский врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…