Фото: Pixabay / Ernesto Rodriguez
Главный диетолог свердловского Минздрава Ирина Бородина предупредила, что самым вредным продуктом на новогоднем столе являются обычные газированные напитки. Об этом сообщает портал E1.RU.
По словам специалиста, в газированных напитках содержится большое количество добавленного сахара.
«В газировках нет абсолютно никаких витаминов, минералов, микро- и макронутриентов. Советую заменить их на домашний морс или компот», — отметила диетолог.
Уточняется, что чаще всего газировку употребляют дети. Взрослым же эксперт посоветовала употреблять меньше алкогольсодержащих напитков.
Эндокринолог Петрова: Переедание в праздники может привести к булимии«Помните, безопасной дозы алкоголя нет. Есть данные о физиологическом влиянии алкоголя на организм — он воздействует на центральную нервную систему. Из-за алкоголя человек может также переесть со всеми вытекающими сложными последствиями», — резюмировала Бородина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что переедание в новогодние каникулы, которые в 2024 году продолжатся десять дней может вызвать расстройства пищевого поведения, в том числе привести к булимии, заявила врач-эндокринолог Ирина Петрова.
Чтобы избежать перегрузки организма высококалорийной пищей в новогоднюю ночь, гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рекомендует…
В интервью Пятому каналу ветеринар Михаил Шеляков поделился важной информацией о продуктах, которые не подходят…
Доктор Евгения Паршина, иммунолог, перечислила заболевания, которые могут передаваться через поцелуи. Некоторые из этих инфекций…
Михаил Поцхверия, токсиколог и анестезиолог-реаниматолог высшей квалификационной категории, заведующий научным отделением острых отравлений и соматопсихиатрических…
Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…