Фото: ru.freepik.com/wayhomestudio
Научное изучение рациона питания при простуде привело к неожиданным выводам. Так, употребление лимон и имбирь не оказывают явного влияния на симптомы простуды, в отличие от красного (кайенского и чили) перца, который обладает положительным воздействием на организм, заявил российский врач-терапевт Андрей Кондрахин. Об этом сообщает портал «Радио 1».
По словам специалиста, ученые обнаружили, что содержащийся в красном перце капсаицин способствует улучшению состояния организма при простуде. Этот вещество раздражает горло, увеличивает кровоток, устраняет застой и воздействует на иммунную систему.
Предупреждается, что людям с проблемами желудочно-кишечного тракта следует быть осторожными с употреблением красного перца. В качестве профилактики простудных заболеваний Кондрахин рекомендует употреблять горячий чай, теплый кисель и молоко с маслом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на время простуды и ОРВИ следует полностью отказаться от употребления овсяной каши, дала совет российский врач- нутрициолог Жанна Тиханычева. Овсянка считается слизеобразующим продуктом.
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…