Стоматолог Дахкильгов: Поза для сна в детском возрасте отражается на кривизне зубов

Здоровый сон играет одну из ключевых ролей в поддержании физического и психического состояния организма человека. Правильная поза во время сна, режим и качество постельного белья влияют на здоровье зубов, перечислил врач-стоматолог, хирург-имплантолог, ортопед, пародонтолог и к.м.н. Магомед Дахкильгов. Об этом сообщают «Аргументы и Факты».

По словам специалиста, если ребенок спит преимущественно на спине, что является анатомически правильным, то это не оказывает влияния на состояние зубов. А вот, если поза сна будет неправильной, то впоследствии это может привести к ряду проблем, включая кривизну зубов, нарушение их смыкания, дефекты прикуса и даже проблемы с височно-нижнечелюстным суставом, вызывая неприятный хруст при открытии рта и другие серьезные последствия.

Неправильные позы, включают сон на боку или с открытым ртом, а также положение, когда ребенок спит, подложив под голову руку или кладет обе ладони или кулачок под щеку. Также запрокидывание головы и ротовое дыхание мешают правильному формированию нижней челюсти, в то время как частый сон с опущенной головой может спровоцировать другие проблемы.

DailyMail: Дополнительный сон в выходные снижает риск инсульта на 60%

Ортодонтическое лечение рассчитано на силу воздействия брекетов или элайнеров, но правильная поза во время сна также имеет значение для сохранения здоровья зубов. Если у человека уже имеется дефект прикуса, правильная поза поможет не ухудшить имеющуюся ситуацию.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ученые из Нанкинского медицинского университета в КНР доказали, что часы дополнительного сна в уикэнд в значительной степени снижает вероятность сердечного приступа и других заболеваний сердечно-сосудистой системы у человека, которые имеют летальный исход.