Здоровье

Психиатр Рудов: Не надо бояться отмечать Новый год в одиночестве

Встреча Нового года в одиночестве — вполне нормальное явление, и не стоит переживать из-за этого, разъяснил российский врач-психиатр Виктор Рудов, заявив, о том, что, общественный тезис, что празднование Нового года в одиночестве — признак психологических, а иногда и психических проблем, в корне не верен. Об этом в понедельник, 18 декабря, сообщает Общественная Служба Новостей.

По словам специалиста, следует прекратить слушать всех. Но большинство впитали с молоком матери, то есть на подсознательном уровне имеется психостереотип, что Новый год — семейный праздник.

«Порой человеку навязываются установки, которые не имеют ничего общего с реальностью и так называемой психической пользой. По моему, отмечать Новый год в одиночестве, напротив, даже показано. Так как это прекрасное время для того, чтобы привести голову в порядок, поразмыслить над личным будущем, провести работу над ошибками и отдохнуть от работы и иногда семьи, что тоже необходимо», — перечислил психиатр.

Специалист иронизирует, что «чудеса» в любом случае произойдут. Он опередил одиночество как состояние, не всегда связанное депрессией и страданием.

«Если у вас сейчас развивается драма, то, конечно, можно кинуть клич родственникам или друзьям. Обязательно компания найдется, но если вы прекрасно чувствуете себя наедине с самим собой — то милости просим. Я называю это новогодней перезагрузкой: сидишь себе у елочки, ешь оливье, подводишь итоги года и строишь планы на 2024-й. Когда еще это сделать, если не в это волшебное время?», — отметил психиатр.

Эндокринолог Петрова: Переедание в праздники может привести к булимии

Предупреждается, что одиночество ни в коем случае человеку и окружающим его людям не следует ассоциировать с ощущением ненужности.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что переедание в новогодние каникулы, которые в 2024 году продолжатся десять дней может вызвать расстройства пищевого поведения, в том числе привести к булимии, заявила врач-эндокринолог Ирина Петрова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Россиянам по полису ОМС можно будет пройти бесплатную реабилитацию

Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…

10 минут назад

Доктор Мясников: группа крови может определять характеристики организма

Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…

22 минуты назад

Психолог Мошняцкая: депрессия после родов может проявляться в изменении аппетита

Послеродовая депрессия — это серьезное психологическое состояние. Оно может оказать негативное влияние на эмоциональное и…

36 минут назад

Кардиолог Григоренко: Долгие телефонные разговоры способствуют развитию артериальной гипертонии

Существует теория о влиянии на  деятельность нашего сердца электрических приборов, смартфонов и вышек связи. Серьёзных…

54 минуты назад

Гастроэнтеролог Констанденков: суп солянка может вызвать запор

Далеко не все супы являются полезными с точки зрения медицины. Гастроэнтеролог Андрей Констанденков рассказал, что…

59 минут назад

Лама из Бурятии посоветовал в 2025 году исключить из рациона свинину и фрукты

Настоятель Курумканского дацана «Гандан Ше Дувлин» Еши Намжил лама (Олег Намжилов) рассказал, что в новом…

1 час назад