Фото: ru.freepik.com/timolina
Продукты из тех, которые присутствуют в рационе питания многих людей, на самом оказывают вред здоровью и их нельзя употреблять в больших количествах. Об этом сообщает Pronews.
По словам специалистов, категорически нельзя злоупотреблять красным жирным мясом, которое провоцирует метаболические заболевания, в том числе диабет второго типа, болезни сердца и неалкогольную жировую болезнь печени.
Плохо влияют на здоровье и продукты глубокой переработки. Поэтому сосиски, колбасу и другие подобные продукты из рациона лучше исключить потому, что в них содержится много соли и различных добавок, вредных для здоровья.
Необходимо исключить из рациона питания и сладкие безалкогольные напитки, такие как газировка, пакетированный сок с сахаром. Они перегружают печень и увеличивают риск нездорового уровня жира в крови, что является фактором риска метаболических заболеваний.
Уточняется, что все вышеназванные типы продуктов ухудшают качество крови, повышают уровень жиров в ней. А — прямой путь к заболеваниям с летальным исходом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые из медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего (США) обнаружили в крови людей с диагностированной депрессией, определенные соединения, которые указывают на более высокий риск суицидальных мыслей.
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…