Pronews: Названы три продукта, от которых кровь становится «жирной»

Продукты из тех, которые присутствуют в рационе питания многих людей, на самом оказывают вред здоровью и их нельзя употреблять в больших количествах. Об этом сообщает Pronews.

По словам специалистов, категорически нельзя злоупотреблять красным жирным мясом, которое провоцирует метаболические заболевания, в том числе диабет второго типа, болезни сердца и неалкогольную жировую болезнь печени.

Плохо влияют на здоровье и продукты глубокой переработки. Поэтому сосиски, колбасу и другие подобные продукты из рациона лучше исключить потому, что в них содержится много соли и различных добавок, вредных для здоровья.

Необходимо исключить из рациона питания и сладкие безалкогольные напитки, такие как газировка, пакетированный сок с сахаром. Они перегружают печень и увеличивают риск нездорового уровня жира в крови, что является фактором риска метаболических заболеваний.

Уточняется, что все вышеназванные типы продуктов ухудшают качество крови, повышают уровень жиров в ней. А  — прямой путь к заболеваниям с летальным исходом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые из медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего (США) обнаружили в крови людей с диагностированной депрессией, определенные соединения, которые указывают на более высокий риск суицидальных мыслей.