Употребление сладких негазированных напитков способствует образованию камней в почках человека, констатировала российский врач-эндокринолог Зухра Павлова. Об этом сообщает NEWS.Ru.
По словам специалиста, камни в почках бывают трех видов. Это оксалатные образования, камни на основе мочевой кислоты и фосфатные. Примерно 75% всех камней имеют оксалатный генез. Они возникают по причине закисленной мочи.
Уточняется, что употребление именно сладких напитков и вызывает закисление. Поэтому ни в коем случае не стоит выпивать в день более 3-4 чашек сладких напитков, в том числе соков. Кроме того, дефицит простой воды тоже провоцирует закисление мочи, поэтому лучше не отказывать себе в негазированной питьевой воде.
Также закислению в организме могут способствовать и обычные кислые продукты: щавель, а еще белковая и мясная пища. Если человек знает о своей тенденции к повышенной мочевой кислоте, ему имеет смысл исключить из рациона мясные бульоны, в том числе и куриные. Вред могут нанести также употребление шоколада, ягод, фруктов, пива, субпродуктов и паштетов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление темного шоколада улучшает некоторые когнитивные функции мозга, заявили на основании специального двухлетнего исследования сделали ученые из Массачусетского университета в США.
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…