Зима приносит с собой не только красивые снежные пейзажи, но и возможность получить травму при падении на лед. Нужно знать, как правильно падать, чтобы защитить себя от перелома. Об этом рассказал травматолог-ортопед Максим Саутин.
Самое важное, что нужно понимать, — это то, что самые серьезные травмы, в том числе переломы, возникают, если человек падает на вытянутую руку.
Чтобы свести к минимуму последствия, нужно не спешить в гололед, необходимо использовать обувь с максимальным сцеплением и предусмотреть траекторию падения, если произойдет скольжение. Также важно не ударяться головой, так как черепно-мозговые травмы являются наиболее серьезными. Чтобы снизить риск переломов стопы, рекомендуется носить обувь, фиксирующую лодыжку, посоветовал ортопед в беседе с «Газетой.Ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что процесс образования камней в почках сложен. Он может быть вызван генетическими факторами, повышенным уровнем кальция в крови, ожирением, недоеданием, недостаточным потреблением жидкости и приемом некоторых лекарств.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…