Здоровье

Гастроэнтеролог Утюмова перечислила полезные для здоровья «зимние» напитки

Гастроэнтеролог «СберЗдоровья» Дарья Утюмова назвала «зимние» напитки, обладающие полезными для здоровья свойствами, пишет RT.

Врач посоветовала пить травяные чаи, например, с розмарином, мятой, эхинацеей. Кроме того, имбирь, мед и лимон обладают полезными свойствами, которые положительно влияют на кровообращение и укрепляют иммунитет. «Здоровое питание»: Самым полезным субпродуктом является коровье сердце

«Розмарин стимулирует функцию почек и помогает укрепить стенки кровеносных сосудов. Мята обладает противовоспалительным, противомикробным и желчегонным действием. Эхинацея содержит витамины С, А, Е, которые способствуют быстрому восстановлению поврежденных тканей организма», — добавил собеседник RT.

Врач также рекомендовала пить горячий шоколад, в который можно добавить мед и корицу. Это помогает бороться с вирусами и повышает активность мозга.

Утюмова развенчала миф о том, что алкогольные напитки сохраняют тепло в холодное время года. Поскольку наполнение крови увеличивается из-за расширения сосудистой поверхности, температура тела снижается.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чеснок, обогащенный витаминами и биологически активными веществами, давно известен как продукт, укрепляющий здоровье, особенно в зимнее время.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

4 минуты назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

13 минут назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

22 минуты назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

28 минут назад

Терапевт Береговая: Общий анализ крови оценивает полное состояние пациента

Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…

35 минут назад

Доктор Мясников: пиво повышает уровень сахара в крови быстрее, чем белый сахар

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…

37 минут назад