Ученые из Нанкинского медицинского университета в КНР на основе специального исследования доказали, что часы дополнительного сна в уикэнд в значительной степени снижает вероятность сердечного приступа и других заболеваний сердечно-сосудистой системы у человека, которые имеют летальный исход. Об этом cообщает DailyMail.
Исследователи провели обследование среди 3400 человек, наблюдая за фазами их сна. В результате было обнаружено, что у тех респондентов, которые недосыпали положенное количество в течение рабочей недели, но смогли отдохнуть лишние два часа в субботу, воскресенье или все выходные дни, вероятность сердечного приступа или инсульта наблюдалась на 63% ниже.
Сомнолог Зинчук: Плохой сон снижает качество работы сердцаСреди тех, кто не спал дополнительные часы в выходные дни был выявлен высокий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что всего одна ночь плохого сна может самым серьезным образом навредить работе сердца, заявил д.м.н. врач-пульмонолог, реаниматолог и сомнолог Андрей Зинчук.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…