По мнению врачей, важным аспектом поддержания здоровья является разнообразное питание. Врачи говорят, что полезно есть не только мясо, но и субпродукты. Они могут улучшить состояние крови.
Самый полезный орган — коровье сердце. Он содержит высокую концентрацию витамина В и железа. Включение говяжьего сердца в еженедельный рацион может повысить уровень гемоглобина в крови.
Этот продукт особенно подходит для тех, кто быстро чувствует усталость, головные боли и часто замечает чрезмерную бледность кожи, сообщает портал здоровое-питание.рф.
Авинаш Хари Нараянан, клинический директор Лондонской медицинской лаборатории, перечислил продукты, повышающие «хороший холестерин». По словам эксперта, жирная рыба, куриная грудка и индейка могут повышать уровень ЛПВП в крови, потому что они богаты ниацином. Он также известен как витамин B3. Продукты, содержащие много антиоксидантов, также могут справиться с этой задачей. К ним относятся свекла, капуста, фиолетовая капуста и шпинат.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пожилая москвичка была доставлена в реанимацию, после попытки вылечить кашель исландским мхом. Пациентка злоупотребляла как частотой приема, так и дозами отвара. Вместо повышения иммунитета у нее появилось головокружение, тошнота, рвота и тремор.
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…