Здоровье

Терапевт Коренева: Популярные методы «согреться» приводят к снижению иммунитета

В квартирах Омска еще холодно — это связано с декабрьскими морозами, старыми зданиями и авариями на двух теплоэлектростанциях. Люди пьют литрами чай, включают обогреватели на полную мощность и спят в одежде. Врач общей практики Светлана Коренева рассказала порталу Ngs55.ru, что ходьба по ледяному полу без теплых носков или домашней обуви может охладить тело. Это приводит к нарушению иммунной системы.

«При переохлаждении в организме начинает активизироваться условно-патогенная флора. То есть бактерии, существующие в нормальных количествах, начинают размножаться, вызывая воспалительные заболевания. Например, это может быть тот же цистит или инфекция верхних дыхательных путей», — пояснила терапевт. Гинеколог Казакова назвала россиянкам список обследований для ежегодного осмотра

По словам Светланы Кореневой, регулярный сон в одежде вреден, так как недостаточное поступление кислорода к тканям ослабляет организм и нарушает процесс потоотделения.

И чай, и кофе обладают мочегонным действием и обезвоживают организм, говорит врач. Когда вы употребляете эти напитки в больших количествах, то не забывайте пить много простой и чистой воды одновременно, чтобы избежать обезвоживания.

Терапевт напомнила, что алкоголь создает обманчивое впечатление, будто он согревает. Алкогольные напитки расширяют кровеносные сосуды, тем самым организм отдает еще больше тепла во внешнюю среду. Затем сосуды резко сужаются и человек мерзнет еще больше.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что заявления СМИ о вспышке скрытой пневмонии среди школьников в Подмосковье не соответствуют действительности. Профессор Власов призвал общественность не паниковать, так как большинство простудных вирусов протекали и будут протекать с пневмонией легкого типа.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

13 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

14 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

14 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

14 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

14 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

14 часов назад