Питание

Нутрициолог Денисова: Чеснок защищает от болезней и укрепляет иммунитет

Чеснок, обогащенный витаминами и биологически активными веществами, давно известен как продукт, укрепляющий здоровье, особенно в зимнее время. Диетолог Алена Денисова в интервью порталу «Чемпионат » рассказала о важности чеснока среди продуктов, традиционно связанных с защитой от болезней и укреплением иммунитета.

Диетолог Игорь Строков подчеркивает важность чеснока в рационе, он рассказал «МедикФорум» о полезных свойствах этого продукта, входящего в состав семейства Allium, наряду с луком-шалотом и другими. Чеснок, как отмечает Строков, может оказывать благотворное влияние на здоровье сердца и обладать антимикробными свойствами. Ученые из США заявили, что осложнения после гриппа и COVID-19 одинаково опасны

Исследования медицинской школы университета Эмори показали, что диаллилтрисульфид, входящий в состав чесночного масла, способен защищать сердце после сердечного приступа и во время операции. Кроме того, было показано, что экстракт выдержанного чеснока эффективен в снижении артериального давления у пациентов с гипертонией, хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить влияние на людей с недостаточным количеством витамина B.

Чеснок также известен своей способностью бороться с бактериями, вирусами и паразитами. Аллицин, активный компонент чеснока, эффективен против широкого спектра микроорганизмов, включая штаммы, устойчивые к антибиотикам. Его противогрибковые и противопаразитарные свойства делают чеснок ценным продуктом для поддержания здоровья и предотвращения инфекций.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежегодный профилактический осмотр должны проходить все женщины, чтобы предотвратить и выявить симптомы различных патологий на ранней стадии.

Степан Васильев

Последние статьи

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

46 секунд назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

11 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

17 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

19 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

22 минуты назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

36 минут назад