Питание

Нутрициолог Денисова: Чеснок защищает от болезней и укрепляет иммунитет

Чеснок, обогащенный витаминами и биологически активными веществами, давно известен как продукт, укрепляющий здоровье, особенно в зимнее время. Диетолог Алена Денисова в интервью порталу «Чемпионат » рассказала о важности чеснока среди продуктов, традиционно связанных с защитой от болезней и укреплением иммунитета.

Диетолог Игорь Строков подчеркивает важность чеснока в рационе, он рассказал «МедикФорум» о полезных свойствах этого продукта, входящего в состав семейства Allium, наряду с луком-шалотом и другими. Чеснок, как отмечает Строков, может оказывать благотворное влияние на здоровье сердца и обладать антимикробными свойствами. Ученые из США заявили, что осложнения после гриппа и COVID-19 одинаково опасны

Исследования медицинской школы университета Эмори показали, что диаллилтрисульфид, входящий в состав чесночного масла, способен защищать сердце после сердечного приступа и во время операции. Кроме того, было показано, что экстракт выдержанного чеснока эффективен в снижении артериального давления у пациентов с гипертонией, хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить влияние на людей с недостаточным количеством витамина B.

Чеснок также известен своей способностью бороться с бактериями, вирусами и паразитами. Аллицин, активный компонент чеснока, эффективен против широкого спектра микроорганизмов, включая штаммы, устойчивые к антибиотикам. Его противогрибковые и противопаразитарные свойства делают чеснок ценным продуктом для поддержания здоровья и предотвращения инфекций.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежегодный профилактический осмотр должны проходить все женщины, чтобы предотвратить и выявить симптомы различных патологий на ранней стадии.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

3 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

3 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

4 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

4 часа назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

4 часа назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

4 часа назад