Диетолог Белоусова: Сладкое и крепленое вино приводят к лишнему весу

Употребление крепленых, полусладких и сладких сортов вина способно спровоцировать появление лишнего веса, предупреждает российский врач-диетолог Анна Белоусова. Об этом сообщает портал радио Sputnik.

По словам специалиста, с точки зрения диетологии, если говорить про количество калорий, то более или менее допустимо употребление красного и белого вина.

«С точки зрения степени сладости вина сорт должен быть сухим или полусухим. Полусладкое, сладкое и крепленое вино — это совершенно „не диетические“ напитки. Если вы хотите похудеть, то придется отказаться от них», — объяснила диетолог.

Белоусова объяснила, что алкоголь сам по себе является калорийным продуктом, а также способствует появлению аппетита. Уточняется, что самым калорийным видом алкоголя являются крепкие спиртные напитки.

Напомним, что норма допустимой дозы вина в день составляет один бокал для женщин и два — для мужчин.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что польза разных сортов вин была профессионально оценена экспертом по питанию из США, врачом-диетологом Дебби Петитпейн, которая назвала белое вино наиболее безопасным для здоровья вариантом.