Здоровье

Эндокринолог Киселевич: Утомляемость связана с дефицитом железа в организме

Эндокринолог Наталья Киселевич объяснила россиянам, с чем может быть связана хроническая усталость, перепады настроения и переутомление.

По словам эксперта, если человек часто просыпается усталым и плохо себя чувствует, несмотря на отдых, то такие признаки могут означать дефицит железа в организме. Иммунолог Крючков: Текущий сезон заболеваемости в РФ можно назвать беспокойным Особенно, если человек впадает в депрессивное состояние из-за недостатка кислорода в головном мозге во время дефицита железа.

В результате все оборачивается не только депрессией, но и анемией. Уязвимость психики и снижение иммунитета делают организм неустойчивым к различным заболеваниям.

В таких случаях рекомендуется сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом. Правильно подобранные витамины и диета помогут восполнить все недостатки, сообщает Pravda.Ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лучший чай — зеленый. Если вы ориентируетесь на вкус, то люди обычно отдает предпочтение черному чаю. Красный не является чаем, это напиток с красящим компонентом.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В ЮУрГУ создан способ вычисления результативности спортсмена до соревнований

Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…

1 день назад

Открытие ученых РФ поможет создать терапию для замедления роста раковых клеток

Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…

1 день назад

Ученые выяснили, как селен защищает клетки от повреждений

Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…

1 день назад

Зависимость от технологий усилила уязвимость людей перед солнечными вспышками

Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…

2 дня назад

Выявлены гены, связанные потенциально с ранним началом болезни Паркинсона

Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…

2 дня назад

Известен химический состав средневековых снадобий из «вытяжки из мумии»

Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…

2 дня назад