Питание

«Роскачество»: Тыквенное масло полезно для здоровья сердца и сосудов

Специалисты «Роскачества» рекомендуют тыквенное масло как полезный продукт, богатый витаминами и жирными кислотами. Они дали советы по применению полезного продукта.

Масло, полученное из тыквенных семечек, богато витаминами А, Е, С и антиоксидантами, а также содержит множество полезных жирных кислот и других веществ, полезно для здоровья сердца и кровеносных сосудов, способно снизить уровень холестерина и улучшить работу мочевыделительной системы. Оно также защищает от свободных радикалов и замедляет старение, благотворно влияет на печень и регулирует уровень сахара в крови. Офтальмолог Коновалов: Горячие напитки из термокружки приводят к раку пищевода

Однако специалисты рекомендуют ограничить его использование, чтобы избежать аллергических реакций, и не рекомендуют его людям с определенными желудочно-кишечными заболеваниями, такими как желчнокаменная болезнь, гастрит или панкреатит.

Выбирая тыквенное масло, нужно убедиться, что оно свежее, без запаха и вкуса, и хранить его в темном контейнере в прохладном месте, вдали от солнечных лучей и продуктов с сильным запахом. Перед использованием рекомендуется взболтать масло. Оно хорошо подходит для добавления в салаты и может использоваться в качестве косметики по уходу за кожей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что горчичные пластыри могут быть эффективными для облегчения симптомов простуды, но их использование должно быть осторожным при точном следовании инструкциям.

Степан Васильев

Последние статьи

Pediatrics: клюква помогает защитить организм от цистита

Журнал Pediatrics опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что продукты из клюквы могут…

2 минуты назад

В университете Буффало определили минимальное необходимое число шагов в день

Ученым из университета Буффало удалось выяснить, что для здоровья организма, а именно для снижения риска…

15 минут назад

Журнал Circulation: поддерживающий насос помогает восстановлению сердца

Исследование, проведенное группой ученых из Каролинского института в Швеции, выявило, что сердце способно к самовосстановлению…

20 минут назад

В КамГУ им. Витуса Беринга нашли причину исчезновения кречетов на Камчатке

Ученым из КамГУ им. Витуса Беринга удалось определить причину, по которой число кречетов в чукотско-камчатском…

24 минуты назад

Доктор Гинзбург: трансглютаминаза в сосисках не может вызвать рак

«Мясной клей» (трансглютаминаза), который был найден в некоторых российских сосисках, не представляет серьезной угрозы для…

38 минут назад

В РДКБ Пирогова ввели генный препарат в мозг ребенку

В Российской детской клинической больнице (РДКБ) ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова был введен…

50 минут назад