Специалисты «Роскачества» рекомендуют тыквенное масло как полезный продукт, богатый витаминами и жирными кислотами. Они дали советы по применению полезного продукта.
Масло, полученное из тыквенных семечек, богато витаминами А, Е, С и антиоксидантами, а также содержит множество полезных жирных кислот и других веществ, полезно для здоровья сердца и кровеносных сосудов, способно снизить уровень холестерина и улучшить работу мочевыделительной системы. Оно также защищает от свободных радикалов и замедляет старение, благотворно влияет на печень и регулирует уровень сахара в крови.
Однако специалисты рекомендуют ограничить его использование, чтобы избежать аллергических реакций, и не рекомендуют его людям с определенными желудочно-кишечными заболеваниями, такими как желчнокаменная болезнь, гастрит или панкреатит.
Выбирая тыквенное масло, нужно убедиться, что оно свежее, без запаха и вкуса, и хранить его в темном контейнере в прохладном месте, вдали от солнечных лучей и продуктов с сильным запахом. Перед использованием рекомендуется взболтать масло. Оно хорошо подходит для добавления в салаты и может использоваться в качестве косметики по уходу за кожей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что горчичные пластыри могут быть эффективными для облегчения симптомов простуды, но их использование должно быть осторожным при точном следовании инструкциям.
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…
Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…
Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…
Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…
Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…