В некоторых случаях может быть достигнуто снижение уровня холестерина без лекарств, рассказал Вадим Закиев, кардиолог, преподаватель кафедры фармакологии и клинической фармакологии медицинского факультета РГСУ в интервью «Газете.Ru». Для этого необходимо соблюдать диету. Средиземноморской диета и тип питания DASH имеют самую большую доказательную основу. Они похожи максимальным отказом от животных жиров, пояснил эксперт. Доктор Вайсман: Правильно подобранная одежда защитит от обморожений
«У некоторых пациентов это можно сделать только при изменении питания. Средиземноморская диета и диета DASH имеют самую большую доказательную основу. Обе они означают отказ от животных жиров, то есть от сала, жира, колбасы, свинины и жирных молочных продуктов», — сказал Закиев.
Пациентам с высоким уровнем холестерина следует включать в свой рацион больше овощей, фруктов и орехов. По словам диетолога, растительное масло лучше заменить оливковым маслом, а мясо — рыбой. Физическая активность также может помочь снизить уровень холестерина. При значительном увеличении показаний необходимо будет прибегнуть к медикаментозной терапии, добавил эксперт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в домашних условиях очень сложно выявить венерическое заболевание. Специалист также назвала неочевидный симптом ЗППП — нарушения цикла. По ее словам, это может быть следствием уже запущенной инфекции.
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…
Исследователи из США разработали новую систему управления протезами, основанную на использовании миниатюрных магнитов и специальных…
Министерство здравоохранения России обсуждает с представителями африканских государств возможность сотрудничества в сфере создания вакцин. Предполагается,…
Американские исследователи выявили несколько моноклональных антител, способных распознавать наиболее стабильный участок вируса оспы обезьян. Эти…