В некоторых случаях может быть достигнуто снижение уровня холестерина без лекарств, рассказал Вадим Закиев, кардиолог, преподаватель кафедры фармакологии и клинической фармакологии медицинского факультета РГСУ в интервью «Газете.Ru». Для этого необходимо соблюдать диету. Средиземноморской диета и тип питания DASH имеют самую большую доказательную основу. Они похожи максимальным отказом от животных жиров, пояснил эксперт. Доктор Вайсман: Правильно подобранная одежда защитит от обморожений
«У некоторых пациентов это можно сделать только при изменении питания. Средиземноморская диета и диета DASH имеют самую большую доказательную основу. Обе они означают отказ от животных жиров, то есть от сала, жира, колбасы, свинины и жирных молочных продуктов», — сказал Закиев.
Пациентам с высоким уровнем холестерина следует включать в свой рацион больше овощей, фруктов и орехов. По словам диетолога, растительное масло лучше заменить оливковым маслом, а мясо — рыбой. Физическая активность также может помочь снизить уровень холестерина. При значительном увеличении показаний необходимо будет прибегнуть к медикаментозной терапии, добавил эксперт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в домашних условиях очень сложно выявить венерическое заболевание. Специалист также назвала неочевидный симптом ЗППП — нарушения цикла. По ее словам, это может быть следствием уже запущенной инфекции.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…