Обычно принято считать, что на ортопедической подушке спать удобнее и полезнее. Но в некоторых случаях она может лишь навредить, заявил российский врач-остеопат Дмитрий Симкин. Об этом сообщает портал «Доктор Питер».
По словам специалиста, специальные ортопедические выполнены из современных материалов, имеют разную форму и размеры. При выборе аксессуара человек может ориентироваться на свою любимую позу для сна, не учитывая тот факт, что на самом деле человек во сне меняет положение, то есть ночью все люди спят в разных позах.
«В течение ночи одна поза сменяется другой, и далеко не все и не всегда просыпаются, чтобы придать подушке подходящую форму. В результате голова может оказаться в максимально неудобном положении», — подчеркнул остеопат.
Остеопат Животов назвал сон с подушкой между ног полезнымОн отметил, что важно понимать: «порой лучше спать на обычной подушке, чем на ортопедической модели неудачной или неподходящей формы».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что положенная на ночь между коленей человека подушка помогает при неприятных ощущениях не только беременным женщинам, но и является способом расслабления мышц, отметил врач-остеопат Владимир Животов.
Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…
Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…
Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…
Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…
Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…