Здоровье

Ортопед Игнатов: При любом дискомфорте необходимо прекращать тренировку

Ортопед-травматолог первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Михаил Игнатов предложил прекратить тренировку при появлении во время выполнения упражнений боли, дискомфорта в области сердца, ухудшения зрения, нарушений сна. Well + Good: Как часто нужно мыть волосы зимой, чтобы не пересушить их

«Не так много заболеваний являются полным противопоказанием для занятий спортом. В большинстве случаев патология накладывает некоторые ограничения, которые необходимо учитывать при разработке программы упражнений», — сказал эксперт в интервью «Газете.Ru».

Как отметил специалист, в случае несоблюдения мер предосторожности прогрессирование заболевания может быть ускорено. Это относится к таким состояниям, как гипертония, грыжи и протрузии, неспецифические боли в пояснице, диабет и беременность.

«Поэтому все эксперты советуют пройти обследование у специалистов перед покупкой абонемента в спортзал», — заключил ортопед Михаил Игнатов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что микоплазмы занимают промежуточное положение между вирусами и бактериями, которые могут размножаться только в клетках человека. Из-за особенностей микоплазмы возникает атипичная пневмония, которая не всегда диагностируется сразу.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Открытие нейропсихологов из РФ способно повысить привлекательность здоровой пищи

Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…

1 день назад

В США успешно прошли испытания на мышах вакцины от легочной чумы

Американские молекулярные биологи сумели разработать и успешно испытать на мышах комбинированную вакцину непосредственно от легочной…

1 день назад

Nature Genetics: выявлены 11 вариаций генома, связанных с ПРЛ

Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…

4 дня назад

EMBL: раскрыты условия взаимодействия вируса гриппа и пептидов внутри клеток

Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…

4 дня назад

AHA: употребление пяти чашек кофе в день признали безопасным

Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…

4 дня назад

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

1 неделя назад