Российский врач общей практики, заслуженный врач города Москвы и телеведущий Александр Мясников опроверг распространенные мифы, связанных с профилактикой болезни Альцгеймера. Об этом в четверг, 7 декабря, сообщает «Смотрим.ру».
По словам специалиста, тренировка памяти, например, заучивание стихов никак не поможет клеткам головного мозга противостоять скоплению амилоидных бляшек, которые в итоге и приводят к деменции (органическому поражению мозга).
«Отмечу, что да, мы всю жизнь считали, что память необходимо тренировать. Но потом в научных работах появились сведения о том, что это не совсем эффективно», — подчеркнул Мясников.
Огромную роль в этом вопросе развития старческой деменции играет наследственность, состояние организма в целом, особенно сосудов. Именно поэтому важно правильно питаться, не губить мозг табакокурением и злоупотреблением спиртного.
Рекомендуется заниматься спортом для улучшенного кровообращения, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе для насыщения мозга кислородом, радоваться жизни и быть открытым общению.
Но несмотря на бесполезность запоминания стихов, чтение и прием новой информации необходим все-таки необходим в любом возрасте, уточнил доктор.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, согласно специально проведенному исследованию ученых США, у ветеранов с нестабильным жильем вероятность постановки диагноза болезни Альцгеймера или связанной с ней старческой деменцией (ADRD) на 53% выше, чем у тех, у кого ситуация с жильем является стабильной.
Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…
Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…
Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…
После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…