Здоровье

Гастроэнтеролог Ломова: Алкоголь и жирная пища являются главными врагами печени

Самым важным врагом для печени, несомненно, является алкоголь, напрямую разрушающий гепатоциты (клетки органов), что приводит к фиброзу печени. В будущем это может перерасти в цирроз печени. Валерия Ломова, гастроэнтеролог центра гепатологии «СМ-Клиника», назвала наиболее вредные для организма продукты.

По ее словам, потребление продуктов с высоким содержанием животного жира очень вредно для здоровья печени: жир, сало, маргарин, колбаса, сардельки, жирное мясо (гусь, утка, свинина, баранина), торты, полуфабрикаты, мучные изделия и фаст-фуд. Ломова сказала, что излишнее употребление фруктозы может привести к жировой дистрофии печени. Врач Лебедева: Три известные специи могут навредить почкам и органам пищеварения

«Фрукты полезны для здоровья, но их следует употреблять в умеренных количествах. Лучше отдать предпочтение ягодам без сахара», — отметила специалист.

Врач добавила, что сахар также может нанести вред печени, излишек которого приводит к увеличению уровня глюкозы в крови, что впоследствии может вызвать жировую болезнь печени. Ломова рекомендовала избегать чрезмерного потребления белого сахара, соков, газированных напитков, шоколадных десертов и других продуктов.

«Употребление консервов и обработанных пищевых продуктов также может негативно сказаться на здоровье печени, поскольку в этих продуктах много соли, консервантов и стабилизаторов», — заключила Ломова в интервью изданию «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отдельные случаи заражения микоплазмой в России выявлены на фоне роста респираторных заболеваний. Аналогичная ситуация наблюдается и в ряде других стран.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Врач Баранова: сосиски на завтрак вызывают рак желудка и толстой кишки

Дерматолог Ирина Баранова призвала россиян отказаться от определенного вида завтрака, который может способствовать развитию двух…

21 секунда назад

Минздрав: Оптимальный возраст женщин для беременности — от 18 до 35 лет

Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…

22 минуты назад

Врач Пронина: 4 чайные ложки являются суточной нормой икры

Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…

33 минуты назад

Врач Баранова: побороть усталость по утрам помогут йога и режим сна

Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…

47 минут назад

Врач Арзамасцев: Новогодние салаты хранятся около 12 часов

В интервью врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что новогодние салаты рекомендуется хранить не более…

58 минут назад

Психолог Федорова рассказала, как не выгореть в предновогодней суете

Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась советами, как избежать выгорания в преддверии новогодних праздников. Она отметила,…

1 час назад