Гастроэнтеролог Ломова: Алкоголь и жирная пища являются главными врагами печени

Самым важным врагом для печени, несомненно, является алкоголь, напрямую разрушающий гепатоциты (клетки органов), что приводит к фиброзу печени. В будущем это может перерасти в цирроз печени. Валерия Ломова, гастроэнтеролог центра гепатологии «СМ-Клиника», назвала наиболее вредные для организма продукты.

По ее словам, потребление продуктов с высоким содержанием животного жира очень вредно для здоровья печени: жир, сало, маргарин, колбаса, сардельки, жирное мясо (гусь, утка, свинина, баранина), торты, полуфабрикаты, мучные изделия и фаст-фуд. Ломова сказала, что излишнее употребление фруктозы может привести к жировой дистрофии печени.

«Фрукты полезны для здоровья, но их следует употреблять в умеренных количествах. Лучше отдать предпочтение ягодам без сахара», — отметила специалист.

Врач добавила, что сахар также может нанести вред печени, излишек которого приводит к увеличению уровня глюкозы в крови, что впоследствии может вызвать жировую болезнь печени. Ломова рекомендовала избегать чрезмерного потребления белого сахара, соков, газированных напитков, шоколадных десертов и других продуктов.

«Употребление консервов и обработанных пищевых продуктов также может негативно сказаться на здоровье печени, поскольку в этих продуктах много соли, консервантов и стабилизаторов», — заключила Ломова в интервью изданию «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отдельные случаи заражения микоплазмой в России выявлены на фоне роста респираторных заболеваний. Аналогичная ситуация наблюдается и в ряде других стран.