Инфекционист Неронов: Уборка рабочего места поможет избежать заболевания

Уборка на рабочем месте и дома поможет предотвратить возникновение инфекционных заболеваний, сообщил РИАМО Владимир Неронов, врач-инфекционист АО «Медицина».

«Возбудитель и его количество важны и являются основным фактором, способствующим возникновению инфекционного заболевания. Необходимо привести в порядок свое рабочее место и место жительства, провести плановую и генеральную уборку, продезинфицировать рабочие поверхности. Обязательно проветривайте помещения», — сказал Неронов.

Он сказал, что если это не уничтожит патоген, то поможет свести к минимуму его количество и, таким образом, предотвратить инфекцию.

«Следующим важным фактором является предотвращение проникновения патогена через входные ворота, которые в основном представляют собой открытые слизистые оболочки. Это, прежде всего, респираторные и пищевые инфекции», — отметил врач.

Специалист по инфекционным заболеваниям отметил, что нельзя есть из грязной посуды, нельзя прикасаться к лицу и глазам. Важно использовать защитную маску, перчатки, антисептики, часто мыть руки.

«Не менее важным фактором является состояние вашего тела, способность противостоять инфекционным агентам. Отдохнувший человек, ведущий здоровый образ жизни, гораздо более устойчив к болезням, чем усталый, хронически недосыпающий и недоедающий, страдающий хронической усталостью и стрессом», — заключил Неронов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что привычка есть до конца может привести к ожирению и другим проблемам со здоровьем. Центр голода в человеческом мозгу имеет особенность — человек может чувствовать себя сытым, но продолжает есть из-за своей привычки есть пищу до конца.