Здоровье

Гинеколог Ерофеева: Занятия йогой опасны для здоровья беременных

В последнее время среди россиянок в тренде находятся занятия йогой для беременных, что неправильно и очень опасно как для матери, так и для плода, заявила врач акушер-гинеколог Любовь Ерофеева. Об этом в понедельник, 4 декабря, сообщает портал Pravda.ru.

По словам специалиста, в период беременности занятия физическими упражнениями по техники йога являются опасными как для матери, так и для малыша.

«Существует риск прерывания беременности. Возможны самопроизвольные выкидыши. Возможно, у женщины как-то расположены внутренние органы особым образом», — объяснила Ерофеева.

NM: Прием спирулины и тренировки уменьшают осложнения ожирения у мужчин

Она добавила, что в принципе спорт и прогулки на свежем воздухе необходимы во все фазы беременности. Предупреждается, касательно сложных упражнений обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Важно учитывать, что беременность может спровоцировать обострения некоторых хронических заболеваний, проблемы с суставами и костным скелетом. Поэтому не правильно говорить о том, что йога полезна абсолютно всем.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что эффективность сочетания высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) с добавками спирулины для снижения риска кардиометаболических заболеваний у мужчин и контроля высвобождения адипокинов, связанных с ожирением были специально изучена и доказана международной группы исследователей.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

3 минуты назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

7 минут назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

21 минута назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

34 минуты назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад