Фото: ru.freepik.com/freepik
Шведские ученые обнаружили, что показатели крови являются биомаркерами долголетия. Об этом сообщает The Telegraph.
По данным издания, ученые из Каролингского университета проанализировали образцы крови 44 тысяч человек старше 64 лет. Исследование проводилось в течение 35 лет. В результате было обнаружено, что некоторые биомаркеры крови могут отражать влияние на продолжительность жизни человека.
В частности, долгожители имели более низкий уровень сахара, креатинина и мочевой кислоты. Ученые обнаружили, что креатинин влияет на функцию почек, а сахар и холестерин являются показателями метаболизма.
Чтобы жить дольше, важно контролировать уровень сахара в крови, выводить из организма избыток мочевой кислоты, поддерживать достаточное количество железа в организме и снижать уровень ферментов печени.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, чем опасна латентная стадия развития диабета и как уменьшить ее появление без лекарств. Врач отметила, что болезнь омолаживается, и сегодня даже дети страдают сахарным диабетом.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…