Питание

Доктор Зухра Павлова: Мандарины могут повысить кислотность желудочного сока

Эндокринолог Зухра Павлова предупреждает о важности тщательного употребления мандаринов, популярных сезонных фруктов. В своем Telegram-канале она подчеркнула необходимость принятия мер предосторожности, пишет «Главный региональный».

Павлова обращает внимание на то, что мандарины способны повышать кислотность желудочного сока, поэтому употреблять их нужно осторожно. Кроме того, он демонстрирует полезные свойства фрукта, богатого витаминами А и С, необходимыми для здоровья кожи, зубов, глаз и иммунитета. Фармаколог Кондрахин: Прием лекарств не по инструкции приводит к патологиям

Мандарины обладают жаропонижающим действием, а содержащийся в них антиоксидант гесперидин используется в лекарствах от отеков и варикозного расширения вен.

В состав мандаринов входят вода, сахар, кислоты, пектиновые вещества, минеральные соли, гликозиды, эфирные масла и витамины. Врач подчеркивает, что помимо мякоти полезны ломтики, белые пленки и сеточки, а также кожура.

Однако Павлова рекомендует соблюдать осторожность из-за высокой аллергенности мандаринов. Фрукты могут повышать кислотность, что может быть вредно для людей с гастритом и язвой.

Мандариновый сок также может повредить зубную эмаль, поэтому рекомендуется прополоскать рот водой после питья. Врач советует соблюдать умеренность и не употреблять более пяти мандаринов в день, но не сразу после основного приема пищи, чтобы избежать возбуждения аппетита.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что добавление алкоголя в традиционный детский десерт — это не что иное, как вредительство. Опасный десерт с высоким содержанием алкоголя по-прежнему можно купить без ограничений.

Степан Васильев

Последние статьи

Игра в маджонг замедляет старение мозга у людей

Исследование, проведенное учеными из Гонконгского политехнического университета, показало, что игра в маджонг способствует улучшению памяти,…

5 минут назад

Пульмонолог Поликанова: газовые плиты ведут к проблемам с органами дыхания

Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…

7 минут назад

Вице-мэр Ракова: хирурги спасли мужчину с поражением трех клапанов сердца

Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что во флагманском центре больницы…

17 минут назад

Грусть и страх стимулируют тормозные реакции психики

Американские ученые из Городского университета Нью-Йорка и других исследовательских институтов выяснили, что определенные отрицательные эмоции…

18 минут назад

DM: в Великобритании начнут определять риск смерти пациентов с помощью ИИ

В Великобритании врачи начнут применять «калькулятор смерти» на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования даты…

39 минут назад

Врач скорой Кондратов: В России стали фиксировать случаи менингита у детей

Вспышки менингококковой инфекции до последнего времени были редкостью для нашей страны. Хотя единичные случаи фиксируются…

48 минут назад