Питание

Диетолог Сорокина: Продукты могут подрывать здоровье и истощать жизненные силы

Диетолог Марина Сорокина сообщила, что вместо того, чтобы наполнять организм полезными веществами, некоторые продукты разрушают здоровье и снижают жизнеспособность. В беседе с Pravda.ru специалист советует сократить потребление или полностью исключить из рациона энергетические напитки.

Эти коктейли, популярные среди молодежи, полны вредных химических добавок. Они вызывают расстройства пищеварения, проблемы с сердцем и щитовидной железой. Кофе полезен только в умеренных количествах. Однако, по словам Сорокиной, если вы пьете более двух чашек кофе в день, могут возникнуть побочные эффекты, такие как раздражительность и учащенное сердцебиение. В аптеках Тюмени наблюдается дефицит антибактериального препарата «Вильпрафен»

Промышленные фруктовые соки не содержат натуральных фруктов, что означает, что они практически бесполезны для поддержания здоровья. Но они содержат избыток сахара, красителей и усилителей вкуса. Готовые соусы насыщены сахаром, что может привести к резким перепадам настроения.

Мюсли привлекают своей приятной сладостью и полезным имиджем продукта. Производители позиционируют их как идеальную закуску для «подзарядки», но они содержат высокую концентрацию растительных масел и различных усилителей вкуса.

Некоторые считают маргарин альтернативой сливочному маслу. Однако этот продукт на самом деле является пищевым отходом. В маргарине нет ни одного полезного ингредиента, но он содержит вредные трансжиры. Опасность «быстрой лапши» заключается не в ней самой, а в масле и специях, которые ее дополняют, поясняет эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Минфин предложил ограничить максимальное количество этилового спирта в десертах, в том числе в мороженом. Так отреагировали чиновники на массовую продажу алкогольного мороженого возле парков и школ.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Таблетки от COVID-19 спасли обезьян от лихорадки Эбола

Исследователи из Техасского университета достигли значительного успеха в борьбе с лихорадкой Эбола, проведя успешное лечение…

15 часов назад

В Китае успешно пересадили свиную почку пациенту с уремией

Китайские медики провели выдающуюся операцию, впервые в стране осуществив пересадку почки от генетически модифицированной свиньи.…

16 часов назад

Врач Центерадзе: Стресс может привести к синдрому взрывающейся головы

Стресс, эмоциональное напряжение и усталость могут значительно ухудшать качество сна, вызывая не только бессонницу, но…

16 часов назад

Стоматолог Спавронский: регулярная гигиена помогает сохранить зубы

С 17 по 23 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.…

16 часов назад

Доктор Соломатина: стакан воды каждый час спасет от обезвоживания в самолете

Доктор Елена Соломатина поделилась рекомендациями, которые помогут предотвратить заложенность в ушах и избежать обезвоживания во…

16 часов назад

Врач Елена Павлова: при закладывании ушей во время полета помогут леденцы

Врач общей практики Елена Павлова сообщила, что заложенность ушей, возникающая во время авиаперелетов, может быть…

17 часов назад