Питание

Rsute.ru: Как правильно хранить готовые блюда в холодильнике

На Новый год праздничный стол часто ломится от разных блюд. Специалисты рассказали, как правильно хранить их в холодильнике, чтобы избежать проблем с пищеварением.

Салаты, в частности, винегрет и оливье можно готовить заранее, но заправлять их необходимо только перед подачей на стол. Если они хранятся при комнатной температуре, срок безопасного хранения составляет до одного дня. Поэтому салаты нужно хранить в холодильнике. Гинеколог Орфанова: Мед, булочки и алкоголь очень вредны для женского здоровья

Нарезка колбасы и сыра хранятся в холодильнике до 36 часов, фрукты — до 24, маринованные овощи — до 36, консервы — до двух дней после открытия упаковки.

Селедка под шубой, оливье и желе можно хранить не более 12 часов. Винегрет в холодильнике сохраняется немного дольше — до 18 часов. Красную икру можно есть в течение 5-6 дней, при условии ее хранения в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой. Жареный или запеченный цыпленок хранится до 36 часов, но его следует завернуть в пленку или фольгу.

Мясо, птицу, супы, гарниры и некоторые свежие фрукты можно отправить в морозильную камеру. Выпечку также можно хранить в морозильной камере, в отличие от бутербродов и соусов, сообщает портал Rsute.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длительное отсутствие прогулок на открытом воздухе отрицательно влияет на иммунитет, что зачастую приводит к простуде. Кроме того, это может привести к плохому сну, нарушению обмена веществ в организме и снижению мышечного тонуса.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

2 минуты назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

16 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

29 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад