Фото: freepik.com/ freepik
В эфире радиостанции Sputnik эндокринолог, кандидат медицинских наук Ирина Петрова заявила, что чрезмерная борьба с лишним весом может привести к набору лишних килограммов.
При этом врач отметила, что после голодания у людей возникают проблемы со здоровьем.
«Плохое как переедание, так и недоедание. Белки, сложные углеводы и полезные жиры обеспечивают энергию, спокойствие и предотвращают выработку гормона кортизола, который поддерживает высокий уровень инсулина и избыточный вес», — пояснила Петрова.
Она сказала, что во время строгой диеты у человека высокая тяга к сладкому. В результате он может набрать лишний вес вместо запланированной потери веса.
«Но бодипозитив — опасный миф. Это полезно для психики, но вредно для здоровья, поскольку в современном мире ожирение воспринимается как доброкачественная опухоль. Избыток жировой ткани провоцирует возникновение сахарного диабета 2 типа, сердечно-сосудистых патологий, более десятка видов рака, а также становится причиной бесплодия», — заключила эндокринолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что можно снизить риск развития болезни Альцгеймера, ежедневно употребляя клубнику, поскольку эта ягода помогает улучшить работу мозга.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…