Здоровье

Травматолог Терновой: При падении на лед нельзя вытягивать руки вперед

В беседе с NEWS.ru травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Константин Терновой сообщил, что во избежание травм при падении на лед, необходимо постараться упасть на бок, на предплечье. По его словам, не нужно вытягивать руки вперед, так как таким образом можно сломать запястье. Также попробуйте подтянуть колени к груди и прижать локти к телу, добавил врач. Стоматолог Автандилян: Зубная боль зимой может быть связана с дефектами эмали

«Я хочу сказать, что когда вы падаете на лед, очень сложно сгруппироваться, это происходит очень быстро, поэтому многие не понимают, что происходит, пока не упадут на землю. Нужно постараться упасть на бок, на предплечье, это самый безопасный вариант. Также не вытягивайте руки вперед, в худшем случае вы можете сломать запястье. Попробуйте подтянуть колени к груди и прижать локти к телу», — объяснил Терновой.

По словам врача, если что-то хрустит, неестественное положение рук или ног, следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи. Самый верный признак перелома нижней конечности — неспособность стоять, заключает травматолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потеря слуха с возрастом приводит к снижению общего жира в организме и индекса массы тела.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

15 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

16 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

16 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

16 часов назад