Гинеколог Орифанова: Наличие бора в мёде понижает женские гормоны

О негативном влиянии натурального пчелиного мёда на женский организм, заявила российский врач акушер-гинеколог Идилия Орфанова. Об этом в среду, 29 ноября, сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, в мёде содержится химический элемент B, бор (Borum), который снижает уровень женских гормонов. Поэтому употребление этого продукта в больших количествах не рекомендуется. Нельзя также включать в рацион питания по этой причине и сахарозаменителей.

Кроме того, изменить гормональный фон может употребление алкогольных напитков. Плохо влияет на женское здоровье и маргарин, который содержит много трансжиров, провоцирующие онкозаболевания. Выпечка на дрожжах или с использованием маргарина не должна присутствовать в ежедневном рационе женщины.

«Регулярное употребление таких продуктов может привести к лишнему весу и сопутствующим ему заболеваниям», — предупредила гинеколог.

Уточняется, что женщинам также крайне важно отказаться от супов и лапши быстрого приготовления, так как они содержат добавки, которые провоцируют гастрит. В их рационе должны преобладать овощи и фрукты, а также нежирная белковая пища.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что гормоны беременности могут оказывать временное влияние на когнитивные функции головного мозга женщины. Особенно важную роль в этом процессе играет прогестерон — основной гормон беременности, который способен временно ухудшать память и внимание, заявила российский врач акушер-гинеколог Екатерина Федорова.